给自己找一些事情做呀，人一旦忙起来就不觉得困了，而且不要总是坐在自己得位置上，那样很容易打瞌睡的，还有就是晚上的睡眠一定要保证质量！
喝茶啊，或者早上早起十分钟小锻炼一下，一整天精神都会很好的
可以站起来走动一下,或者用手指蘸点水在脸上点点
