可以的！绿笋的营养价值很高，莲藕也有很高的营养价值，两者没有药理冲突，但是这样口感会存在问题，建议非要放一起吃，又想做出一道好菜，那么可以试试把两者凉拌，挺不错，不失功效，口感又好，色调也很好，总体来说绿笋和莲藕最佳的吃法，只是个人意见。
我个人的推荐的做法；绿笋，莲藕，青红椒适量，可不放，图好看，如果你想做出一道色香味俱全的菜，建议放青红椒。盐，味精，鸡汁，适量芥末油，一两滴就行，多了会变味，不要对芥末油有成见，只是你们之前用错了方法，一点糖，生抽，白醋，可根据的你的个人口味来定量，最后花椒，葱姜蒜切末洒在菜上，起锅热油呛菜，简单出锅，口感不错，可以一试
可以的，他们应该没啥互相作用
好像不可以，莲藕可以炖排骨，笋一般都是炖肉，腊肉之类的。
可以的，味道非常不错的……
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