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吃垃圾食品会长胖吗
吃垃圾食品会长胖吗
2025-06-26 07:22:33
推荐回答（2个）
回答1：
长期每天吃，肯定是要长胖的，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动
回答2：
肯定会
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