痛风不发作的时候，很容易被忽视，可一旦发作起来，那滋味真是不好受。痛风发作时，使用嗞风草茶起到缓解的效果，合适日常调理防治复发。
如何缓解痛风，可以试试以下方法：
1、冰敷缓解痛风疼痛症状
在痛风发作的时候，肿胀的部位出现疼痛发热等症状，影响正常生活和活动，这个时候可以适当用冰袋冷敷到皮肤上，缓解关节的痛苦。不过这种方法只能暂时缓解症状，并不能够根除。
2、药物治疗很关键
痛风患者常常会表现出关节疼痛、肿大等症状，对人的生活带来很大的负担。大家可以采用药物的方式进行治疗，有助于缓解疼痛的病情。3、适当泡脚
在晚上睡觉之前，可以盛一盆热水泡脚，在20分钟之后可以缓解疼痛，也能够促进腿部的尿酸结晶溶解，让其排出体外。
4、经常活动关节
平常有空时，可以适当活动筋骨、手指和脚趾等等部位，然后再适当进行伸展运动，让肌肉和关节得到充分的活动，促进尿酸结晶的分解。
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