2周岁的不知道为什么最近老便秘，吃什么好？

2025-06-27 20:02:40

推荐回答（4个）

回答1：

平时给孩子多吃一些粗纤维的食物，粗细粮食搭配着吃，同时可以采取小儿推拿按摩的方法来缓解便秘。

养成定时排便的习惯：宝宝吃完饭后，肠道短时间内的蠕动会增强，有利于排便，所以饭后10分钟左右让宝宝去排便，有助于训练宝宝排便，运动可以增加肠蠕动，促进排便。所以平时要变着法的让宝宝的多动动。

扩展资料：

注意事项：

1、喂养不够的婴儿，应该勤哺乳。

2、消化不好的婴儿，可添加帮助消化的食物，如在奶粉中适当增加糖分，助于排便。

3、均匀饮食，注意食物中的水分，可食用粗纤维含量较高的蔬菜，促进胃肠道蠕动。

4、功能性的便秘，可适量补充益生菌。

5、香油含有锌等多种微量元素，拌凉菜食用可用于润肠通便。

参考资料来源：百度百科-婴儿便秘

回答2：

你好朋友
两周岁小宝宝最近老是便秘，
最好让孩子多吃水果蔬菜，
不要吃上火的食物在零食，
多吃猕猴桃，有利于缓解便秘
谢谢

回答3：

2周岁的宝宝便秘可以多喝水，果汁，吃一段时间利动乳果糖，我家宝宝便秘医院的医生开这个利动，效果不错的，也很容易吃。

回答4：

两周岁的，不知道为什么最近老便秘吃什么好。两周岁的孩子便秘。首先应该多吃一些青菜和粗纤维的食物，就解决了便秘的问题。