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我的女朋友天天晚上吃水果或者面包和牛奶，经常这样下去会对身体有什么危害啊？
我的女朋友天天晚上吃水果或者面包和牛奶，经常这样下去会对身体有什么危害啊？
她是不吃晚餐的，就把这些当晚餐吃的！
2025-06-28 07:59:04
推荐回答（2个）
回答1：
人家都说水果早上是金，中午是银，晚上是铜。为什么不是早上吃水果呢？晚上可以喝些牛奶，既安神又美容，但是牛奶不益空腹喝。
回答2：
从营养来讲 没问题 不过外面卖的面包里面有好多添加剂
要想健康的话自己做面包吧
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