古代流传下来的办法，就是“拧一下自己，疼不疼”，可以让自己确认真实还是虚幻。有科学假说：这个宇宙是“神”制造出来的游戏，所有规则和元素，都是神的编程。那么这个世界的真实性，就是这个世界的规则。所以，这个世界的各种化学元素、各种物理规则，都是真实的。求采纳！
简单粗暴的方法就是死
