柠檬百香果蜂蜜晚上可以喝吗

2025-06-27 16:15:56
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回答1:

建议柠檬百香果蜂蜜晚上不要喝,最好饭前一小时喝
蜂蜜水中含有丰富的果糖及葡萄糖,这两种物质的甜度较高,晚上喝百香果蜂蜜水容易使这些糖类物质堆积在体内,引起肥胖。
百香果蜂蜜水中含有丰富的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素等营养物质,而且蜂蜜水中还含有多种生物活性酶,在饭前一小时喝百香果蜂蜜水,可以最大程度的吸收营养。另外,百香果蜂蜜水酸酸甜甜的味道还有开胃的作用,增加食欲。

回答2:

前言百香果含有丰富的有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分,它是一种保健和药用价值很高的天然食物。百香果果实12月成熟,采收后需要后熟4至7天方可食用。百香果的果实主要鲜食,也可制作果汁、果酒、果酱等。囤货控又来了,今天囤的一箱百香果收到了,哈哈!马上做了这个简单的百香果柠檬蜂蜜茶,做法很简单,清爽怡人~酸酸甜甜的,美味极啦!