甲状腺结节患者，应注意什么？

引言:随着医学的进步，许多病状越来越被人们发现和注意。在我们的身边有很多甲状腺结节患者，那么到底什么是甲状腺结节？甲状腺结节又是由什么原因引起的？如果得了甲状腺结节应当注意什么呢？

一、什么是甲状腺结节

甲状腺结节也被俗称为大脖子病，其指的是甲状腺内存在肿块，人们做吞咽动作时，结节会随着动作上下移动，甲状腺结节会导致嗓子疼等一系列症状，给人们带来了许多困扰。

二、甲状腺结节的原因

甲状腺结节是由很多病因引起的。碘作为人体必需的一种微量元素，是经常被人们食用的，其中盐里含有大量的碘元素，适量的碘摄入对人体是有帮助的，但如果碘摄入量过高，则会引起甲状腺结节，甲状腺结节在沿海地区尤为常见，因为沿海地区的人多以海鲜为食，海鲜中含有大量的盐，其食物中的盐和另外添加的食用盐，被人们食用，使人们摄入过量的碘。除了碘的过量摄入导致结节以外，淋巴发炎也可能会导致甲状腺结节，还有先天性的囊肿和肿瘤等，都是导致甲状腺结节的原因。

三、甲状腺结节患者注意事项

首先我们要知道甲状腺结节并不会传染，所以如果身边有甲状腺结节患者，我们不需要害怕，保持正常的社交即可。我们知道病从口入，作为甲状腺病人，一定要严格控制自己的碘摄入量，吃盐时可以选择不加碘的盐，严格控制含碘盐的摄入。另外，生气也是导致甲状腺结节的一个重要原因，所以甲状腺结节患者应当调理好情绪，不轻易生气。如果发现自己有甲状腺结节的症状，一定要及时就医，配合医生的治疗，听医生的建议按时吃治疗药物，除此之外也要补充维生素、蛋白质等食物。

这种病不会传染，我们一定要严格的控制碘盐的摄入，吃东西尽量要清淡一些，不要再加盐了，并且及时的补充维生素以及其他的一些物质，也要听医生的话，不要生气，按时吃药。

甲状腺结节患者要注意饮食规律，多吃一些含碘量高的食物 ，少吃辛辣刺激食物，不要轻易发脾气，保持心情的愉悦，不要抽烟喝酒

甲状腺结节患者需要注意，时刻调节自己的情绪，不要出现身体、暴躁等情绪，因为这些暴躁的情绪会严重影响甲状腺激素分泌。

甲状腺结节要注意避免按压结节部位，采取健康生活方式，定期复查。
1.避免甲状腺结节受到按压和挤压，因为甲状腺结节本身就有可能对周围组织产生压迫作用，比如压迫气管导致呼吸困难、压迫食管导致吞咽困难等，按压和挤压都会加重这些情况，注意脖子活动力度过大也会加重局部压迫症状。
2.采取健康生活方式，作息规律、避免熬夜、保持身心愉悦，避免压力过大、情绪激动、剧烈运动，饮食上少吃海带、紫菜等含碘量高的食物。
3.甲状腺结节患者要注意定期复查，检查结节有没有增大，有没有恶变等情况。
建议尽早就医，规范治疗，以减少疾病不良影响。