我都是到附近学校的操场上健身的,单杠,双杠,吊环,跑道跑步等都是我的最爱,而且还认识了好多一起来锻鍊的朋友,大家都是在紧张的生活之余出来锻鍊的。感觉挺好,不一定要花钱去健身房的你说呢?
TS
自己练。比如早起跑步啊,单杠,双杠,吊环。不用老往健身中心走的。