我们分手了 我是男方 我和她是同事 今天我们一起下夜班 她的新男朋友来接她

相信时间可以帮你疗伤，时间长了，感觉就会淡了，也许你最终还是忘不了她，可忘不了又能怎么样呢？为什么要忘呢？你们曾经也过美好的回忆的啊，当成一段曾经的经历就好了。也许很多年以后你还会记得她，记得曾经深爱过这样一个人，可再也没有当年那种深爱的感觉了。

痛苦的时候谁都有，分手并不可怕啊，不用因为她一个人而对爱情失去信心。尝试转移注意力应该是目前最好的办法了。

请问楼主你是想问什么问题...是想问怎么忘记她吗??
我有几点办法..可以拼命工作,让自己没有时间去想她..
还有就是 时间，时间是人最伟大的导师，我见过无数被失恋折磨的死去活来的人，是时间帮助他们抚平了心灵的创伤，并重新为他们选择了梦中情人，最后他们都享受到 了本该属于自己的那份人间快乐。.
或者重新找个女孩好好交往一下,也许会忘记她的..
我能想到的就这么多啦..希望楼主你解脱除了,祝你幸福!

聪明一点的人是不会玩办公室恋情的!很不幸你是那个不明智的人!没有办法,接受现实!男子汉要那得起,放得下!努力拼命工作,充实自己,多交一些朋友,多出去玩!你一定可以的!

和我现在的情况差不多啊，同在一个单位，不好过啊，
首先应该看造成你们分手的真正原因是什么。真的是她不爱你的话，那就楼上的办法去做就好了，如果是其他的原因的话，你也可以试试挽回，让她知道你才是最爱她的人，要有自信~~张开爱的怀抱，等待她的回归吧~~

为什么现实中总是男人受伤,现实中的女孩啊,你们就是这样现实而冷酷嘛,男人更多的时候也是情感动物,他们也对你付出了真心,想想吧,冷酷的女孩们,终究有一天,你们会为抛弃深爱着你们的人而后悔的