辟谷不喝水能排宿便吗 辟谷是排宿便的最好方法

2025-06-24 15:41:39
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个人体验,辟谷后很多人第三天会有宿便,排宿便是个好方法,不过辟谷还是以修身养性,让身体自我恢复的一种养生功法,建议参考一下(喝风论坛)看看谷友日记,应该会有收获的,顺祝健康