用料
主料
毛豆腐200g
胡萝卜100g
芹菜100g
五花肉150g
调料
食盐
适量
味精
适量
葱
适量
姜
适量
调和油
适量
鸡蛋
1个
蔬菜豆腐丸的做法
1.肉馅加葱姜末以及适量食用油搅拌均匀。
2.加入胡萝卜末和芹菜末接着搅拌。
3.再把豆腐捏碎,与这些菜搅拌在一起,加个鸡蛋。
4.把这些馅料揉搓成一个个丸子。
5.锅里烧水,把丸子放到屉上蒸一下,大概十分钟即可。
原料:豆腐,香菇,胡萝卜,油菜,鸡蛋。,调料:盐,胡椒粉。
做法
香菇用清水泡发,胡萝卜洗净去皮,二者均切细丁;油菜洗净,梗切丁,叶切丝;
豆腐捏碎,加入香菇、胡萝卜、油菜、鸡蛋、盐、胡椒粉搅拌均匀;
锅中多倒些油,小火烧热,取适量豆腐蔬菜泥用手和勺子配合做成丸子,轻投入锅中,炸至金黄色捞出,用厨房纸吸油后即可食用。
小诀窍
豆腐应选用北豆腐(老豆腐),内酯豆腐和嫩豆腐不是以这样的做法;
拌出来的豆腐蔬菜泥团成丸子后(与肉馅相比)比较松散,所以丸子下锅时要顺着锅边慢慢地放下去。刚下锅的丸子不要急于翻动,等炸定型后再小心翻动。其实,这个丸子即便炸熟后也是比较“脆弱”的,整个制作过程中用力都要轻。
有句老话“心急吃不了热豆腐”,刚出锅的香喷喷的豆腐丸子温度特别高,要放一放才能吃。
主料豆腐200克胡萝卜100克芹菜100克五花肉150克辅料油适量盐适量味精适量鸡蛋1个葱适量姜适量
步骤
蒸蒸日上蔬菜豆腐丸的做法步骤11.肉馅加葱姜末以及适量食用油搅拌均匀。
蒸蒸日上蔬菜豆腐丸的做法步骤22.加入胡萝卜末和芹菜末接着搅拌。
蒸蒸日上蔬菜豆腐丸的做法步骤33.再把豆腐捏碎,与这些菜搅拌在一起,加个鸡蛋。
蒸蒸日上蔬菜豆腐丸的做法步骤44.把这些馅料揉搓成一个个丸子。
蒸蒸日上蔬菜豆腐丸的做法步骤55.锅里烧水,把丸子放到屉上蒸一下,大概十分钟即可