你这个状况很多女孩子都有的啊，曾经在央视看过一个保健养生累的节目，是说关于女性气虚的问题，你估计也是气虚，就是脾脏受寒的缘故，不要吃冷饮雪糕还有辛辣刺激的东西，是药三分毒，还是食补比较好，常喝乌鸡汤，炖汤时加上白芷，枸杞之类的东西，过一段时间会有所好转，或者去做艾灸效果会很明显的！我原来和你状况一样，现在好很多了！
