我吃过美诺，效果真的特别好，我们一起的同事同学都吃了，最少的都减了10斤，基本上都在15斤，也不反弹，跟下面说的一样，不用戒口，没什么食欲，吃点清淡的很容易饱，会喝很多水，跟排毒养颜胶囊不起冲突，但是最好先停了，感冒抵抗力下降就别吃了，经期也别吃。
顺便提供个好方法：减肥不减胸，在超市里买酒酿，晚上别吃饭了，两勺子酒酿，半碗多水，水开了，打个鸡蛋进去，营养肚子也不饿，还不会胸部趴趴的。祝你成功
我也在吃美诺，看说明书上说的应该不用戒口，多喝水，多吃水果就行了。
嗖排毒的有没有冲突我就不清楚了。感冒时我照吃不误，吃了美诺后感觉好像没食欲了呀？
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