首页
阿Q吧
>
我每天只吃大概1000卡的热量，基础代谢是每天1800卡，每天还运动一小时，消耗460卡，什么时候
我每天只吃大概1000卡的热量，基础代谢是每天1800卡，每天还运动一小时，消耗460卡，什么时候
2025-06-29 17:16:49
推荐回答（2个）
回答1：
那你自己算算。1kg脂肪等于7000卡能量。然后你每天可消耗的热量是1260卡，那就是说你5天半会消耗脂肪1kg。所以运动减肥需要坚持
回答2：
坚持就是胜利
相关问答
最新问答
上环都快一年了，月经每个月都要提前8至10天而且要10天左右才干净。请问这是什么原因要看吗？
魅蓝手机有没有呼吸灯
干锅手撕包菜的做法 如何做手撕包菜
单位去社保局打印社保单需要准备什么东西???
油烟机关了之后还会有响声……有风是怎么回事？？？是坏了吗
湛江儒子牛杂配料及做法大全
世界上最恶的动物是什么
如图所示，小物体分别沿着两个不同的光滑面从静止开始下滑，开始时两物高度相同，滑过的路程相同，则下滑
穿清朝衣服犯法吗
启辰r50雨刮器中间挡干什么用
