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跑步后左脚踝外侧疼还可以跑步吗
跑步后左脚踝外侧疼还可以跑步吗
2025-06-27 12:10:29
推荐回答（2个）
回答1：
建议暂时还是停下跑步，等恢复如常时再视情况继续，运动锻炼最好不要超出自己身体的承受范围。
回答2：
不可以，要休息养好
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