手臂上的鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，虽然摸起来不痛不痒，但是对人体形象会造成很大影响的。
改善的话建议：
首先饮食上多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等。
其次用牛奶清洗皮肤：
①浴缸注入40度左右温水至六七分满。
②把2L鲜奶(或200g全脂奶粉加2L温水冲泡)倒入浴缸内搅拌均匀。
③泡上20分钟后用清水清洗干净，然后使用身体乳进行全身护理。
最后使用角质舒华膏，早晚各涂抹一次，坚持一个月左右皮肤就会好的。
中药面搓搓慢慢就可以治愈了
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