培养球感，要想打好篮球，就要球不离手，如果条件允许，到哪都带着球。无时不刻不篮球。到一定程度了，可以晚上天黑了自己练习。一句话，孰能生巧，没有窍门，只要你热爱它。Anthing is possible!
运球容易丢，就是球性还不好。如果非要打PG控制节奏的话，除了多练好像没有好的方法了。练习的方法就是平时多操作一些难度较高的动作，熟练了以后，基本的运球自然也就没问题了。
你那是球性差，运球训练太少，这个东西不是指导了就能提高的，需要不断的练习，你可以到网上查一下运球或球性的训练视频，多多练习
首先不应该慌，这样你才有能力处理好这个球。再就是你应该注意你的节奏，左突右晃，不行的话就传球，只要想象自己可以把球传给被人队友，那就是胜利。
不要怕对方断球运球节奏要快
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