在生活中，很多人都经历过一种尴尬“屁意来临难受不已”，放屁是身体哪出了问题？

人每天吃东西，食物经过消化通过肠道将废气排出体外的行为就是放屁。其实这是正常的，不要因为不好意思就憋着，反而可能会得病，加重肠道器官的负担。

放屁如果很臭可能是因为吃的食物的问题，一般如果吃了一些豆类，萝卜和土豆等食物，还是会比较容易放屁的，而且可能气味还比较大。如果觉得尴尬的人，最好在吃饭的时候避免这种含淀粉多的食物。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果会比较好。

但是如果经常放屁，每天放屁的次数太多，也可能是得病了。可能是吃了东西不干净，肠子里有细菌，导致肠道不正常蠕动，总是排出大量气体。时间长了肠子可能会起变化，可能还会得肠炎等疾病。这种情况经常出现就要去看病，别挺着，很多人都是觉得自己身体好，不把小病当回事，最后都搞得很严重。

经常放屁的人可能胃也不是很好，因为胃是人体的一个重要消化器官，食物经过胃的消化以后，才会再进入肠道消化吸收。所以胃不好的人我不建议吃的太油腻，尽量选择一些好消化，不加重胃部负担的食物比较好。像肉类建议吃鱼肉，鸡肉而不是猪肉，牛肉。蔬菜建议多吃绿叶青菜等。像我就是胃不好的，我就不吃韭菜这种食物，我也不经常放屁。

总得来说，放屁这种行为是正常的，是体内排出废气的一种方式，但次数和频率确实是衡量一个人是否健康的标准。还是不要大意，也不要过于担心，保持良好的作息和心态，就不会出问题。