老是因为一些小事情晚上失眠,心情不好。该怎么改善啊?我是男的

2025-06-28 03:00:15
推荐回答(2个)
回答1:

有些小事,就找到对方去说明,解决。如果长期这样失眠,你应该去医院查一查。

有些疾病也会有抑郁丶失眠的表现。

回答2:

老是因为一些小事,心情不好,晚上失眠,就不太好了。心宽的脚下的路才宽嘛。