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l3⼀4，l4⼀5，l5⼀s1椎间盘突出是什么意思
l3⼀4，l4⼀5，l5⼀s1椎间盘突出是什么意思
2025-06-28 23:22:59
推荐回答（1个）
回答1：
没事，别提重物。尽量不要穿高跟鞋和跟很细的鞋，走路时候要注意尽量别扭到脚，扭到脚的同时容易伤到腰。
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