注意生活习惯，早睡早起，对着电脑一个小时要注意休息，吃完饭多活动活动，不要直接坐下来。当然这个是长期的习惯，保持就好了，短期的办法你可以选择祛豆豆啊等办法解决，具体这类问题你可以去娇美网 问问，或许可能会对你有所帮助个人见仅意供参考
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