好的快一点没办法，慢一点有的。晚上多用热水泡泡吧，白天戴个手套注意保暖。明年提前注意保暖，虽然还会冻，但不会冻伤，多泡几天热水，再下一年即使你不戴手套也不会冻的
泡凉水差不多五分钟，或者用雪搓个五六分钟
