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一天吃三个鸡蛋、会不会蛋白质过多、会不会引起什么病
一天吃三个鸡蛋、会不会蛋白质过多、会不会引起什么病
我每天都吃三个、
2025-06-28 01:32:13
推荐回答（3个）
回答1：
除了特殊人，平时每周2，3个鸡蛋就够了，不是吃多少就可以吸收多少的，如果想补充蛋白质，可以再吃些鱼，奶什么的，不能光吃鸡蛋
回答2：
没什么事儿的， 满足身体对蛋白质的需要
回答3：
一般来说一天两个鸡蛋可以啦
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