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人们都说睡眠不好老得快，我想请问：睡眠过多也会老得快吗？谢谢了，大神帮忙啊
人们都说睡眠不好老得快，我想请问：睡眠过多也会老得快吗？谢谢了，大神帮忙啊
2025-06-27 20:59:51
推荐回答（2个）
回答1：
一般一个人每天的睡眠时间保够七至八小时就足了，要是太长就不是好事了，会对身体健康有影响，比如行动上，容颜上等，所以看起来就显得老许多，还是多运动好
回答2：
不会，我也睡得多
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