正常体质。
因为辣木属包含多种多糖、多糖、淀粉和纤维素等等，吃辣木时，唾液含有淀粉的酶，能分解淀粉，淀粉的酶将淀粉分解成简单的糖或双池时，当你感到甜蜜是淀粉分解成单糖（葡萄糖）。
双糖（麦芽糖）易溶于水，当你喝水的时候，麦芽糖会水解成单糖，所以你会觉得很甜！只有当多糖最终被分解成单糖，它才能有用，被人体吸收！
扩展资料：
辣木种子外面有一个壳，需要取出来吃。剥去的壳可浸泡在水中饮用，也有保健作用。每人每天只需要5粒辣木种子，但是为了分解营养，你需要在每顿饭后喝足够的水。
辣木种子中含有丰富的生物碱和黄酮。孕妇应谨慎使用。高血压、糖尿病患者应在医生指导下食用。
参考资料：百度百科-辣木籽
吃辣木籽是甜的那就是正常体质，吃辣木籽可以嚼着吃然后喝水，你觉得甜喝水就可以了，我吃辣木籽是苦的，喝水后才是甜的，吃的是印度进口的昌弘辣木籽，又黑又大颗。
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