人的身高由几方面决定：1，基因2，运动3，营养基因可能没办法改变，可以适当参加一些跳跃性的运动。营养补充需要VC，蛋白质和，钙。这些是组成骨骼的最基本的材料。倍力健含有VC，VB，钙，等。如果要长身体和蛋白质粉一起用效果会更好。
