跳绳减肥反弹怎么办呢?吃泻药减肥有用没?减肥茶呢?坚持多久才有效果

我1米68 166斤 得瘦到就斤才算标准?先喜了
2025-06-25 23:12:44
推荐回答(1个)
回答1:

125以内算是标准了
女孩子的话110左右才能算的上苗条吧.
吃泻药减肥茶这些东西只能暂时几天有用,只能减少体内的水分摆了。
只要坚持跳绳,饮食控制正常三餐就行了。