一,大便是有毒的。在形成的过程中,刚到达结肠时是稀的,慢慢在结肠里水分被吸收变得愈来愈干燥。二,大便的习惯是可以人为培养的。因此良好的,每天定时大便有利于健康.只要你做到每天定时去自我培养大便的习惯.便秘的问题是很好解决的.当然开始时可以用些药物帮助一下,譬如服用麻仁丸,番泻叶等.同时饮食习惯上也要多吃蔬菜，平时多饮水等。希望“立竿见影”可以服用“甘露醇”250ml兑水一次服下，很快就会有大便下来的。
