可以的
萝卜
1.肺脏的排毒食品。
清肺原理:大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都是不错的选择。
黑木耳
中富含的植物胶原成分,具有较强的吸附作用,
清肺原理:可将因呼吸进入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外,从而达到净涤肠胃、养肺气清肺管的目的;同时还具有溶解与氧化作用。
蘑菇
提高肺脏抗毒能力。
清肺原理:在燥的情况下,肺部容易导致积累毒素。蘑菇有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素
这个要看自身的情况了
当然少量的话是可以随着身体排泄的时候一起排出
而且首先鼻膜哪里就已经阻拦了一部分的雾霾
不过摄入的过多了就不易排泄了
吸入的雾霾能排出去吗?如何才能排出?