【小肠莲子汤的做法】
用料:猪小肠 1条、干莲子 20克、瘦肉 5克、盐 适量、水 1小碗。
步骤:
干莲子泡水10分钟;
小肠放清水中洗;
用筷子插进去小肠,把反面过来;
挤掉脏物并冲洗后放盘子里;
放一小勺盐;
抓均,杀菌去污;
冲洗干净后套成圈⭕,放在炖盅里;
猪肉剁粹块;
放炖盅里;
炖盅放莲子;
炖盅加水;
盖盖,大火炖1小时;
关火后,开盖放盐,并搅均;
小肠用剪刀剪成小段;
完成,装盘上桌。
小 贴 士
因为有瘦肉,没有再放味精鸡精等调料。
【小肠瘦肉汤的做法】
用料:小肠 50克、瘦肉 50克、青笋 100克、芹菜 适量、盐 适量、味精 适量。
步骤:
青笋去外壳洗净切丝
小肠清洗干净切段,瘦肉切丝
芹菜切细备用
锅里水烧开放入笋丝和瘦肉煮5分钟,用勺子捞掉浮沫
放入小肠,调入适量盐和味精煮3分钟
最后放入芹菜即可。
小贴士
下入小肠只要煮3分钟不要煮太长时间,小肠吃起来脆脆的。