鸽子蛋一天吃几个合适啊

2025-06-28 04:35:43
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鸽子蛋富含优质蛋白质、铁、钙和多种维生素,核黄素含量是鸡蛋的2.5倍。
如果是孕妇,一天3-5个左右就可以,孩子一天吃2个就可以,吃太多也不会吸收的。