每日1-2次。每次1-2勺内有小勺，温水送下食用，或代茶冲饮加蜂蜜饮用更佳
黑豆茸食品，对肾虚，更年期、内分泌紊乱、糖代谢紊乱、血循环障碍、心肌缺血、脾胃不和、营养失调有很好的调理作用；黑豆茸是营养丰富、功能优良的食品。可以及时补充人体所需的钙、铁、硒等微量矿物元素。老少均宜使用。
经理化分析不含激素，无任何毒副作用；长期使用确保代谢功能正常。提高免疫力；自有健康的身体才能抵抗各种流行病、疾病；便秘造成体内酸碱失衡，易诱发，肠病变、及脑出血；糖代谢紊乱等症。人体毒素食物残渣应及时排除。
扩展资料：
黑豆茸是根据中医“药食同源”的理论，由黑豆、野菜为主要原料，加少量金银花、菊花、山楂、海藻、绿菜、芹菜叶等植物，经洗蒸透后烘干、粉碎、紫外线灭菌而成的一种原始型天然食品。
其中黑豆茸含卵磷脂、甙、多肽，有强肾的作用，多食可增强体质、提高免疫力;野菜人称“长寿菜”，具有清热去火解毒、迅速排出体内毒素功能;金银花、菊花、绿菜解瘟疫，清肝火、明目、祛暑，是上等的好茶品。
参考资料来源：百度百科-黑豆茸
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