您好，红豆可以化湿补脾 薏米可以健脾去湿；薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气。建议：可以吃，但不能经常吃，最好在夏天吃好一些。如果没有湿气，最好不要吃
红豆薏米汤是除湿的，对那些舌苔厚腻，脉滑，胖人适用的，你想想，本来没湿气，还除湿，除的是你身体的水分，水分少了可不嗓子痒痒呗，建议麦冬泡水喝，养液生津，记得少熬夜，少发脾气，不是大事情的。
