这只是上相不上相的问题，有些人很漂亮，但是不会拍照，所以拍出来的照片就难看，相片这种东西才做不了准，有的丑的要死拍照还漂亮呢。镜子里才是真的
据说，照镜子你看到的自己美化了百分之30。而手机拍出来丑则可能是角度的问题，毕竟不是360无死角。而且人是立体的，不同的表情神态都有影响，所以，你可以用拍视频的方法
在镜子前看到的自己往往比现实中美百分之三十。有科学依据。
望采纳
这要多角度的解释，比如亮度，清晰度，距离，心情，
因为自己的眼睛有自动美化的功能，科学有验证
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