现在由於工作压力比较大，大多数人下班之后都会觉得很累，没有精神，其实这也不单是压力的问题，另一方面是因为工作占用了太多时间，没有时间去运动，导致体质下降，所以会觉得很累，可以适当的做一些有氧运动，比如：慢跑、瑜珈等，这样可以起到调节的作用。
试着放松下自己的心情吧~~可以买点花茶啊~或者檀香啊~精油之类的~~
要不就去公园啊,,吸收下大自然的空气..哪怕大喊打叫一下也好,,总之把自己的情绪释放出来~~~然后慢慢放松自己~~想想,既然这是自己现在非得走这条路,开开心心的走总比压抑来得好些吧~~主要还是平常心吧~~或者说别把工作太当回事..但是不是要你就不重视工作,,而是不要让你自己被工作困住了,包围住了~反而弄得自己不开心~工作也就觉得会很累了~试着积极起来,,人一开心,乐观了,自然也就会化被动为主动了,那样一切就会好起来的!!
这就是现阶段中国农民的现状及悲哀
踏踏实实做人
你应该换份工作
我们这里的男孩
本来在开发区上班
后来发现攒不了钱
都回家乡的厂子干了
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