注意饮食要清淡，尤其现在最好少吃牛羊肉，容易起内火。左脸上是肝火，右脸上是肺火，注意调理。注意作息时间，晚上尽量在十点左右睡觉，休息不好身体排毒就会有阻碍。尽量少对着电脑，少化妆，不要乱用护肤品。祛痘产品很多，要选适合自己的。还有就是有痘痘不要挤或抠也不要用手去摸，会有痘印或是留疤的、毛孔增大的几率也会增加的，这个
