多吃海棠果有什么好处和坏处？

一、功效和作用

海棠可以说浑身都是宝，其果、花、根、种子、枝干都具有一定的功效和作用。海棠果可以直接食用，还可以用以酿酒、做果酱、果醋、果丹皮等。其营养价值丰富，常吃对有益于身体健康，能够起到生津止渴、健脾开胃、增强免疫力等多种作用。海棠的花朵颜色艳丽、姿态优美，观赏价值高，是我国著名的观赏树种之一。种子的含油量高，榨油后供工业和医药等使用。另外，海棠树的木材质地坚硬且耐磨损，可以作为船、农具、家具等制作原材料。

二、禁忌

1.海棠果不宜过量食用：海棠果的味道酸涩，少量食用时可以促进脾胃消化。但是胃溃疡、胃酸过多的人群不宜食用，容易对身体造成负担，导致胃部不适。

2.海棠果不能和黄瓜同吃：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏海棠果含有的丰富维生素C，降低其营养价值。

3.孕妇慎食：海棠果果味酸甜可以有效缓解孕妇孕吐反应，但是不能多吃，容易导致身体不适。而且经常感到烧心的孕妇不适合食用海棠果，会使症状加重。

4.肥胖人群要少食：肥胖人群要尽量少食海棠果，否则会加重身体负担。

　　海棠果的禁食人群：胃溃疡及胃酸过多患者忌食。

　　海棠果功效与作用：
　　1，生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果；
　　2， 健脾开胃：海棠果中维生素、有机酸含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症；

　　3， 涩肠止痢：海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症；

　　4，补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。

【奇果产品功能】
海棠果树的花娇艳芬芳，可供观赏，树性强健、适应性强，耐寒、耐碱、耐旱、适应性极强。耐涝、耐盐，抗寒力强。海棠全身是宝，海棠果树的枝干、根、叶、花、果实均可人药，据明代医学家李时珍的研究证明，能祛风湿、平肝舒筋，主治风湿疼痛、脚气水肿、吐泻引起的转筋、妇女不孕，尿道感染等症。果实除鲜食外大多供加工，是做果干、果酱、果醋、果酒、果丹皮等保健休闲食品的上好原料，它不单是保健食品还是很好的药材，其营养成分是普通苹果的5倍以上，并有健脾开胃、生津止渴、涩肠止痢、降三高的功效。枝干可做苹果砧木，木材供雕刻。
【奇果海棠果干特点】
鲜果经过加工切开制干后，呈细腻柔软的果肉，具有酸甜可口的独特味道，还有新鲜亮丽的颜色，这些优点是其它干果无法相比的。
海棠果素有“果中钙王”之美称，同时被称为“百益之果”，纳西语叫“多利久补”，是治肾炎、糖尿病的药食兼用的干果，尤其适宜不善服药的儿童食用，既吃了水果，又治疗了疾病。是治疗泌尿疾病的药材，加糖煮后味道酸甜；奇果海棠果干中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力,并有健脾开胃、生津止渴、涩肠止痢、降三高等食疗保健功效。
【奇果海棠果干食饮方法】
奇果海棠果干，选自秋季熟透的海棠果实，除籽核后切开干制成含水分30％的海棠干，无任何添加，开袋即可食用。口味酸甜，能够补充人体所需的多种氨基酸等营养，具有很好的食疗保健作用。
海棠果干加蜂蜜或蔗糖冲水饮用，口味酸甜，含有浓郁的鲜海棠香气，且清凉泻火，健脾开胃。
【奇果海棠果干食疗功效】
海棠果干性平、味甘微酸，入脾、胃二经；有生津止渴，健脾止泻的功效；主治消化不良，食积腹胀，肠炎泄泻以及痔疮等病症。 海棠果的营养价值是很高的，更可贵的是其不仅具有很高的营养价值，还具有很高的药用价值，可谓药食同源的绝好补品。
1. 生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果； 　　
2. 健脾开胃：海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症； 　
3. 涩肠止痢：海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄、肠炎泄泻以及痔疮等病症； 　　
4. 补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力，降“三高”等保健功效。
海棠果补充信息：
《饮膳正要》：“酸甘平，无毒，治泄痢。”
《食物本草》：“味酸，甘，平，无毒。食之能治泄痢。”
《本草纲目》：“酸，甘，平，无毒。主治泄痢。”
海棠果适合人群：
一般人群均可食用，海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多患者忌食。
【海棠花】　海棠花姿潇洒，花开似锦，娇艳动人，自古以来就是雅俗共赏的名花，素有“花中神仙”、“花贵妃”、“花尊贵”之称，也被喻为“国艳”，也有“解语花”的雅称。
文人们用海棠寓意佳人，表达着思念、珍惜、慰籍和从容淡泊的情愫。
又因为“棠”与“堂”谐音，海棠与玉兰、牡丹、桂花相配，寓意“玉棠富贵”；与菊花、蝴蝶相配，寓意“捷报寿满堂”；与五各柿子相配，寓意“五柿同堂”……
【海棠花语】温和、美丽、快乐 ;“海棠”与“海堂”谐音，寓意美好、幸福、富贵、和谐。
【奇果产地】
吐鲁番的葡萄、库尔勒的香梨、奇台的海棠、哈密的瓜……这些久负盛名的特色果品，是新疆乃至中国农业的名片。奇果冰糖心海棠果就出产在天山山脉北坡，这里冬无严寒，夏无酷暑，一草一木，一山一水都写满了绿色与美丽，充满着神奇和诱惑。这里的海棠果树生长环境原生态，正如诗人所描述的：“她灿烂地袒露着美丽的胸膛，安详地躺在东天山的臂膀之中，显得那么清纯，那么宽厚，那么温柔，那么圣洁”。这里是古丝绸之路北道重要景区之一，著名的国家4A级江布拉克景区被中科院确定为国家保护最完整的最早绿洲文化之一，2003年被批准为国家森林公园。古城奇台将通过不断努力，把奇台县打造成全疆栽种面积最大、经济效益最好、文化反响最大的“新疆海棠之乡”。

海棠果为蔷蔽科植物西府海棠的果实。海棠是优美的观赏植物，但海棠除供观赏外，枝干可做苹果砧木，木材供雕刻，果实可酿酒、做蜜饯。据明代医学家李时珍的研究证明，海棠的花、根、果实均可人药，能祛风湿、平肝舒筋，主治风湿疼痛、脚气水肿、吐泻引起的转筋、妇女不孕，尿道感染等症。
功效：
1. 生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果；
2. 健脾开胃：海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症；
3. 涩肠止痢：海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症；
4. 补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。