腰疼可以每天艾灸吗？如何缓解疼痛？

艾灸的效果要看对不对症，比如我这种不太严重的腰间盘突出吧，犯病的时候艾灸不管用的，最好的办法就是平躺静养和牵引治疗。所以如果腰痛的话最好还是遵医嘱，不要自己盲目的轻信偏方。

艾灸虽然可以天天做时但是做艾灸时也要注意时间，比如：做艾灸必须要坚持，艾灸本身是一个有养生保健的效果，如果想要有养生保健的效果一定要坚持，不能够半途而废不然不仅浪费时间还没有效果，在做艾灸的时候一定要注意集中不能扎错地方，一旦扎错也是没有效的。而且还要注意做艾灸的时间，对于有的失眠患者一定要在睡前施灸，有助于睡眠。不能在空腹的时候做而且不能吃完饭就立刻做。

不能，因为艾灸使用次数过多，反而增大疼痛。缓解疼痛可以选择泡温泉，也可以借助按摩椅，我伯伯就是这么做的，效果很好。

腰痛能不能每天灸，因为引起腰痛的原因和表现症状有很多。从中医角度来看，根据症状可分为虚症和实证以及虚实夹杂的症状。无论虚实都要进行辨证施治，合理配穴并根据症状的发展变化调整穴位和艾灸时间，才能取得良好的效果，不能不分虚实和症状变化一味地艾灸，这样效果适得其反。

肾阳虚的腰痛症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿等症状；肾阴虚主要症状有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。如果你腰痛时伴随着这些症状，可常艾灸肾俞、腰俞、太溪、命门和三阴交。