经前拉肚子是个体差异引起，这主要是由于经前身体内性激素的改变，可以对身体产生一定的影响，如容易血管扩张，容易疲劳，而拉肚子是由于血液流动加快而肠蠕动增快引起
经期腹部有时会很凉，一定要注意下身的保暖，在月经期间还应注意外阴部清洁卫生，禁止使用阴道药物及坐浴。在生活起居上要注意保暖，不要受凉、淋雨。同时还应少吃生冷食物，不要喝冷水。 可以适当的体育锻炼，用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，这个情况不用担心，平时加强营养的摄取，适当补充蛋白质、钙质，养成良好的生活习惯。而经前需要注意不吃生冷食物，注意休息，可适当喝红糖水。
我也有类似的问题，不过我是在经期排便会比平时更顺畅，也不明白是为什么，我觉得像这种问题最好还是去问问专业的医生吧，只要医生说没事才放心啊。
巧克力应该是补充能量的东西，我在生孩子的时候还吃这个补充体力呢。
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