榨菜本身很好，含蛋白质，胡萝卜素，膳食纤维，谷氨酸，天门冬氨酸...不过成品榨菜产品中含盐量比较高，多吃容易得高血压，加重心脏负担，引发心力衰竭。
食用榨菜不可过量，因榨菜含盐量高，过多食用可使人罹患高血压，加重心脏负担，引发心力衰竭，出现全身浮肿及腹水
吃多当然有害啊，不经常性吃没事
少吃无事，再好的东西吃多也不好，有个度就可以
腌制食品 都不健康 自己做一下泡菜类的不错
