女人宫寒是怎么引起的？

宫寒主要是内因和外因引起的。外因包括平时贪凉，夏天空调温度很低，平时追求美丽穿衣暴露，腹部和脚踝等接触凉气，或者吃冰冷食物，冰淇淋等，导致寒气进入体内。内因则是体内精血不足导致的阳虚，贫血、过分减肥，或者天生体质差等，都会导致宫寒。产后恢复不佳也会导致宫寒。平时平时可以每天泡一杯手工红糖水搭配枸杞桂圆红枣泡着喝，坚持一段时间就会明显的效果，还应多注意身体的调理，注意保暖，注意合理的生活习惯和饮食习惯。

宫寒是指女性因肾阳不足而下腹下垂胀大，因温热、疼痛、轻度发热而失去子宫，主要症状为带下、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多。宫寒是中医理论下的一个病名，不能与西医的具体病名相匹配。然而，西医常见的一些急慢性妇科炎症可以通过辨证治疗。

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症可以用宫寒辨证治疗.

很多原因
1，宫寒
2，饮食
3，经期受凉
保养调理可以缓解经痛，可以喝津巢暖抒茶，缓解宫寒，改善痛经。

宫寒患者注意饮食清淡，以易消化食品为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要冷饮，可以外用中药《浦济堂宫寒克星贴》达到治愈目的，《浦济堂宫寒克星贴》继承古代的医学成就，根据全新中药理论，充分发扬了“内症外治”的医学精华！从传统医学角度来看，由于人体是一个以五脏为中心，以经络联系全身的有机整体。经络是运行气血的通路，具有运行气血、抗御外邪、保卫机体的作用，因此，可以通过体表施以膏贴而治疗内在的疾病，温经散寒、暖宫散瘀、恢复女性的真元之气及脏器功能，已经治愈了很多宫寒患者。