你好,做梦这件事不是可以控制的,但是,是可以培养的,有句话叫日有所思夜有所梦,如果白天你可以做一些其他有意义的事,晚上有可能会梦到白天发生的事,有可能你梦中的前男友,是你的初恋,或者做过让你难忘的事等,所以你心里一直耿耿于怀,一直没有真正的放下过!所以,想要忘记他,就不要刻意回忆从前,渐渐的就会淡化!有些人,转身就是一辈子,有些人,在心里可能就是一辈子!