1、葡萄苹果汁
食材：葡萄一串，苹果一个，冰糖少许，凉开水适量。
做法：
（1）苹果洗净去皮，切成小丁；准备好开水，放凉用。
（2）洗葡萄去皮、去籽，把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中，加凉开水，加少许冰糖，搅拌成汁即可。
功效：养血益气、健脑养神。
2、葡萄和柠檬一起榨汁
食材：葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法：
（1）洗净老姜榨汁，柠檬去皮，切片榨汁。
（2）葡萄连皮带梗纯汁，或加入200ml水打成果汁。
（3）所有纯汁搅拌均匀，立即饮用或冷藏。
作用：葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群，延缓衰老。
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