体内寒气多,出现阴阳失衡,让胆囊收缩功能减弱,胆汁分泌减少,食物在肠道内很难完全代谢,尤其是脂肪,就会出现大便不成形的情况,有时间采点树荣苦菜,烧汤喝,配些红糖,平时做些揉腹动作,促进肠道蠕动,多运动,少吃生冷油炸辛辣之物