165-195不等取决于你的先天基因以及后天环境影响NBA中几个臂展长的牛人D.Howard 211cm 臂展224cmBrand 203cm 臂展211cmSmash.Parker 193cm 臂展208cm其实臂展对篮球这项运动尤其是防守来说很重要长之,中锋有板有帽 后卫有抢断有传球高度优势
臂展差不多就是一个人的身高,黑人的臂展一般大于身高180CM的人臂展应该在178-183之间