15-30分钟，按摩越久效果越好，持续2小时，2小时后拿下来记住不要用水冲，拿餐纸巾擦掉，然后睡觉去，切记使用产品期间不能喝酒，不能抽烟，海鲜类少吃，有些人会出现辣的感觉是正常现象，大腿在吸收产品的功效所以会出现辣的感觉，要坚持，吸收好的一次能看到效果，每天一次，建议晚上用
不用
洗阿！！
