老年人吃什么菜好

2025-06-27 11:39:52
推荐回答(2个)
回答1:

老年人多吃蔬菜,少吃肉食,可以吃点水果鸡蛋,粥也挺不错的

回答2:

老年人比较适合吃些比较容易消化的流食,或者清淡一些的食材