自来水当然不会补水的，矿泉水可以补水，但要选择比较好的矿泉水，想要补水还是需要护肤品来保养，平时多喝水多吃水果，不清楚你的年龄，但是皮肤的新陈代谢会随着年龄的增长而渐渐缓慢起来，所以慢慢的会觉着用面膜护肤品皮肤不吸收，所以建议有时间的话，平时两三天敷一次面膜，一个周做一次周护理，像面部拨筋刮痧，促进皮肤的代谢，帮助皮肤吸收护肤品，这样才能达到补水的效果
